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来源:健康社区

只有血管中的血液流通通畅,才能保证身体各大器官正常运转,但如果血管内垃圾过多,没有及时清理,容易引发血管堵塞,这个时候容易出现血栓,进而造成脑梗,心梗的情况发生,闹出多种严重的心脑血管系统疾病。

经验发现,如果手上出现这三种情况,需警惕是否血管堵了,一定不要轻视。血管遍布全身,手掌也有不少血管,若血管堵塞了,身体会有反应,手掌上也会有异常状况出现。

第1种现象:手掌发红

一般情况下健康的人手掌呈现淡红色,但若手心偏红,这个时候就要当心了,并不是身体气血足,气血旺盛的表现,这种情况反而说明血液已经变得粘稠,谨防血管堵塞,如出现其他不适,如头晕、失眠可及时就医。

第2个异常:指甲出现内陷

如果指甲发生内陷的话,说明血液的粘稠度已经非常厉害了,血液循环相当不好,已经有堵塞了,出现的这种凹陷以线性凹陷为主,可疑的话,每年体检时注意血液数据一项。

第3个异常:手掌发紫 手掌发紫,除非是寒冷因素,或是患有一些其他疾病造成的,说明血脂非常粘稠,可能已经发生比较严重的堵塞,血液流通非常慢,身体处于缺氧状况,这类病人一般还容易出现手脚冰凉,四肢发麻等情况,不妨到医院做进一步检查治疗,谨防脑梗或猝死。

通过观察手部的情况,能在一定程度上发现血管是不是有堵塞的情况,要想预防血管堵塞,日常生活中不妨多吃一些具有防止血管堵塞的食物。

譬如说大蒜,它具有防癌抗癌的功效,而且还能够减少血管堵塞,增加血管的通透性;

燕麦片也是一种非常不错的食物,可降低胆固醇,减少其在血液壁上沉积,防止动脉粥样硬化;

注意多参加一些体育锻炼,特别是平时每周尽量抽出几个小时的时间,散散步,打打球等,对于血管的流通顺畅有帮助。

通过看手掌,可以发现一些异常的状况,所以建议大家,平时可以多看看自己的手,从颜色还有指甲等情况去观察,如果有异常的话还可以请专业的人员帮忙查看。必要的时候也应该做相关的检查。
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