返回首页黄页分类新闻中国娱乐体育图片财经奇闻东说西说美女博客精选健康美食动物世界图说天下禁忌  
   关键词: 英文输入
     
回复文章 其它栏目: 当前位置: 大地360首页 » 网友大作
失眠!嚴重失眠!失眠多年,怎麼辦?
薇嘉康復醫學芳香精油改善失眠
*** 我們接受各種保險 工傷車禍 免費專車接送老人 自費優惠 ***

世界睡眠日的一項萬人問卷調查顯示,華人中有45%存在著不同程度的睡眠障礙。睡眠障礙有兩種表現,一是入睡困難,如果躺在床上30分鐘還睡不著,而且維持了一段時期,可能就是出現了問題。另外,睡眠障礙還體現在睡眠維持方面,有的人經常在早上三四點鐘醒來,就再也睡不著了,或是睡一夜要醒好幾次,這也屬於睡眠障礙的一種。

腦力工作者最容易碰到的健康問題之一就是失眠。嚴重的人,一到天剛擦黑的時候就開始發愁,“今天不知睡不睡得著?”進入冬季,晝短夜長,漫漫長夜無法入睡的滋味非常難受。失眠人群中有些人是屬於身體特別敏感的一類,只要外界有輕微的刺 激他們就會驚醒;有些長期面對焦慮、緊張和壓力的人雖然暫且睡著,但惡劣心境、惡劣情緒始終揮之不去,還會通過夢境表現出來,因為夜夢紛紜,他們可能會驚醒,也可能會在睡醒後感覺精力沒有恢復……

失眠影響皮膚的健康:人的皮膚之所以柔潤而有光澤,是依靠皮下組織的毛細血管來提供充足的營養。睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯,迴圈受阻,使得皮膚的細胞得不到充足的營養,因而影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化,使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其眼圈發黑,且易生皺紋。

睡眠障礙引起的人的社會功能,精神方面的問題,甚至時間長以後它會引起人體器官,比如消化系統、心血管系統、免疫系統功能的障礙。失眠已經成為一個嚴重的社會問題。睡眠不好不僅會讓人患高血壓、中風、糖尿病等疾病的幾率增加,而因為疲勞駕駛造成的交通事故近年來也呈上升趨勢。

習慣性失眠最常見的情況就是情緒壓力,當心理無法放鬆,腦神經也處於緊繃的狀態。這種情況即使用了安眠藥,還是無法徹底解決的。常服用安眠藥、鎮靜劑藥品的副作用極大,主要是作用機轉錯誤所引起。睡前使用安眠藥、鎮靜劑或抗抑鬱藥,長期會干擾內分泌及荷爾蒙的分泌,影響熟睡的再生機制。

人一生三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節。不論是治療暫時性或長期失眠症,薇嘉芳香療法的療效都出奇的好。疏通機體血液和淋巴循環系統,緊實組織;能夠幫助調節睡眠。它的藥物活性分子可經口、鼻、頭部皮膚及穴位等被人體吸收,作用於大腦各神經組織,修復睡眠神經,平衡和調節大腦的興奮和抑制,重獲正常的睡眠節律。古醫籍中曾記載,熏香一個月睡眠香甜;熏香1年身輕體健;熏香2年全身飄香,百病皆退。

Stephen鈕毅, 十年經驗醫學芳香治療, 薇嘉康復中心提供:特色針灸 理療 按摩 有各科專家聯合會診 外科手術 痛點封閉 關節注射 肌電圖 脊椎充電 疼痛 減肥 失眠 壓力 疲勞 癌症疼痛 化療後遺症 體位牽引 芳香緩和醫療香薰臍療 豐滿肌體 香體 中醫美容。136-21 Roosevelt Ave Ste 409 Flushing NY 11354 Tel. 718-888-9778 / 646-657-3900
我来说两句(点击回复,无须登录)

347-828-6333 冠艺建筑设计公司



大地360提醒您:信息的合法性和真实性由信息提供者负责,不恰当信息所引起法律纠纷由信息提供者负责,与大地360网站无关。
 
    
大地360首页 » 网友大作
Message 快速回复(无须登录)

其它栏目:   
如任何机构或个人认为发布在本网页的信息侵犯其版权或有任何错误,请立即通知我们,我们会尽快做出相应处理.
大地360郑重声明:本则消息未经严格核实,也不代表大地360观点。Dadi360对于任何信息的错误、不完备、迟延或依赖本网站信息所作的决定概不负责。
Dadi360 does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted.
© 大地360 - 关于大地360